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de judo et de taïso
Judo
De 4 à 12 ans à Génissieux. Art martial qui intègre le principe du moindre effort pour un maximum d’efficacité tout en développant des qualités physiques et intellectuelles à travers un code moral.
Taïso
A partir de 16 ans.
Le Taïso est basé sur du renforcement musculaire, ludique et dans une bonne ambiance.
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